健康

暮らし

マスクの表裏の見分け方は?耳が痛いときにワセリンは効果ある?

新型コロナや風邪、花粉症対策として、今や必需品になっているマスク。外出の時は当たり前のように身に着け、手放せなくなりましたね。 しかし、マスクを正しく装着しないと、新型コロナなどの感染予防に十分効果を発揮することができません。 ...
暮らし

マヌカハニーの効果・効能って?コロナウイルスへの効果は?

健康にいいとたびたび話題になる食材・マヌカハニー。 なんとなく高級なはちみつだというのはわかっていても、実際にはどんな効果があるのかきちんと知っている人は少ないのではないでしょうか。 今回はマヌカハニーの健康への効果・効能や、...
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梅雨時期も健康に!梅雨時期の体調不良の原因と対策

今年ももうすぐ梅雨の時期がやってきますね。じめじめとした湿気で、この時期になると体調不良になってしまう方も多いのではないでしょうか。毎年同じような症状に悩まされている方も、梅雨の時期の体調不良の原因と対策方法をチェックしましょう! ...
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6月もまだまだ花粉に注意!?花粉症を引き起こす植物の種類

2月から4月くらいに花粉症に悩まされる方は多いと思います。実は5月から6月にも同じような症状が出ることがあり、それは花粉症かもしれません!6月も続く花粉症の種類と対策をまとめました。 6月の花粉症の原因と種類 花粉症を引き起こ...
暮らし

マスクを洗って再利用!不織布マスク・布マスクの正しい洗い方

風邪・花粉の時期、また昨今の新型コロナウイルス対策ではマナーとして必須のマスク。使い捨ての不織布マスクも便利ですが、なんだかもったいない気もしますね。マスクは不織布(使い捨て)のものも洗って再利用できるのでしょうか?布(ガーゼ)マスク・不...
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